Referenties Psybel/Psyned

Met jullie hulp hebben wij in korte tijd veel meer klanten in onze praktijk erbij gekregen.
Sabine - Psycholoog Leiden

Ik ervaar een enorme groei en aanwas in mijn praktijk sinds de site in de lucht is. Dank jullie wel!
Miranda - Psycholoog Heemskerk.

trauma

Emotioneel gewond
Trauma betekent wond. Door een traumatische gebeurtenis raak je emotioneel gewond. Een trauma zet zich vast in je lichaam en geest. De spanning bouwt zich op. De klachten komen pas (veel) later naar buiten.

Je krijgt angst- of paniekaanvallen, je voelt je somber en prikkelbaar. Soms barst je zo maar in woede uit. Je slaapt slecht en hebt nachtmerries. Langzamerhand verlies je de grip op je leven.

Behandeling
Een trauma is goed te behandelen, vaak zelfs met een kortdurende behandeling. De therapie geeft je je gevoel van veiligheid terug. Je krijgt opnieuw controle over je omstandigheden. Een veelgebruikte behandelmethode is EMDR.

EMDR
Eye Movement Desensitization Reprocessing. Onze hersenhelften werken bij het verwerken van emotioneel belastende informatie niet altijd goed samen.
Bij de EMDR methode denk je aan de nare gebeurtenis in combinatie met oogbewegingen en/of een koptelefoon met tikjes.
De oogbewegingen en/of koptelefoon met tikjes stimuleren de hersenhelften tot samenwerking.
De belastende informatie wordt zo op een versnelde manier verwerkt.
Het effect hiervan is dat de schokkende ervaring een plek kan krijgen in je leven.
Bevrijd van je klachten ben je in staat je eigen leven weer op te pakken.

Wil je weten of je een trauma hebt? Doe dan de trauma zelftest, deze test duurt ongeveer 3 minuten en je krijgt direct online de uitslag.

Wij behandelen onder andere